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兵庫県西宮市高木東町38-4 0798-33-7644
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  *ヨガ          ヨガ・スタジオShanti-Shanti 提供        シャンティ・シャンティ
ヨガ yoga
 毎日の忙しい時間、なかなかリラックスする時間を持てない方に、ゆったりした空間で、自分と向き合う時間をご提供します。
 また、先の見えない時代となり、「自分の体は自分で守る。」ことが求められる。そんな時代に、「ヨガのある生活」をご提案してゆきます。

尾埜先生 ヨガのポーズ ヨガのポーズ ヨガのポーズ ヨガのポーズ
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 ☆お知らせ☆

Work Outについて
お問合せ等は直接尾埜までお願いします

  メンバーの皆さんから・・・(私のヨガ)
  
 レッスン時間  火曜日 10:00〜11:15
 入会金  3,000円 
 基本料金 *月謝の場合 \6,000(月4回)  
*ドロップ・インの場合
    1,700円(1回)
 体験  無料 (予約が必要です)
 マットレンタル  無料
 備考欄  随時体験募集中
TEL:0798-33-7644  
メール
flink@studio-flink.com

 




 
 先生ってどんな人?
 ちょっぴりメンバーの皆さんに聞いてみました♪
 とてもおしゃれなのでいつもレッスンのたび楽しみです。
 あねご肌な感じだけど声がかわいくて優しい。  40代女性
 
 とてもパワフルな先生だと思います。色々なポーズを教えてくださいました。  40代女性
 明るくてノリがいい感じ!
 さすがダンスの先生。気持ちを明るく引き上げてくれる方です。  40代女性
 パワーがあり次々にポーズを変えて楽しみながら出来る明るい教室だと思います。  50代女性
 ポップで楽しい先生です。若々しくいろんな事を教えてくださいます。  50代女性
 明るくて気さくな先生です。  60代女性
(インストラクター)

 尾埜 富美代 (おの ふみよ)  
ヨガ・スタジオ Shanti-Shanti 代表

<ブログURL> 
http://yogashantishanti.blog103.fc2.com/

エアロビクスインストラクター、
HIP・HOPインストラクターを経て、ヨガと出逢う。
井本 敏和氏に師事し、研修を積む一方、
ニューヨーク、ハワイで研鑽を積み、
ヨガ・スタジオShanti-Shantiを開設。
おしつけのない、おおらかな性格が、人気。


 レッスン時間 
 火曜日10:00AM〜11:15AM

 
 メンバーの皆さんから・・・
 ヨガを始めて4年になります。ゆったりとした空間が大好きで自分の体調体力に合わせて加減しながら、ポーズをとっています。
 心も身体もリフレッシュ出来る時間です。                                              60代女性
 ヨガを始めた時は筋肉痛になったりもしましたが最近は身体が軽くなった気がします。                   40代女性
 忙しくて必ずレッスンにいけるわけではないので行ける日に気軽に参加できる事が気に入っています。           40代女性
 やっぱり先生の心地よい声を聞きながら、何も考えずにヨガをすることが気持ち良くて・・・・心が落ち着きます。      40代女性
 毎週楽しみにしています。出来るだけ長くヨガを続けたいと思います。                               70代男性
 いつまで続けられるかわかりませんがゆっくりと長くやっていきたいです。                            70代女性



HathaYogaの「Ha」は太陽、吸う息。
「Tha」は月、吐く息を意味し陰と陽のバランスを作るヨガです。
レッスンは深い呼吸とゆっくりと体を動かしながらヨガのポーズを行いますので、
体がカタイと思っている方でも、体力に自信がない方も無理なくリラックスしてレッスンを受けて頂けます。
ヨガを続けていくうちに新陳代謝も促進され、肩コリ、冷え症の方にも効果があります。
ヨガは性別、年齢関係ありませんので、どなたでもムリなくお入りいただけます。
心と体がリラックスされエネルギーで満たされた充実感を味わっていただけると思います。
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